シンガポール出産– tag –

シンガポールで「産婦人科医に聞く妊娠中の食事セミナー」を開催しました。鉄分不足や体重管理、お寿司やカフェインとの付き合い方など、妊娠中に役立つ食事のポイントを産婦人科医から学んだイベントの様子をご紹介します。

先日、オーチャードで妊婦さんお茶会を開催しました！ ⁡⁡今回はスペシャルなゲストスピーカーとして、HATIマレー式ケアセラピストの牧浦美希さんをお招きして、「出産前に知っておきたい！産後ボロボロにならないための産後ケア」という、プレママさんにと...